6 semaines pour croire en soi

Le programme d'estime de soi pour transformer ton regard sur toi et reprendre confiance durablement

Ta boussole intérieure

Identifier mes 5 valeurs profondes

Tes valeurs sont comme une boussole intérieure. Quand tu vis loin d'elles, tu peux avoir l'impression de t'éteindre, même si extérieurement tout semble aller bien. Cet outil va t'aider à repérer ce qui compte vraiment pour toi.

Réponds le plus honnêtement possible. Ne choisis pas ce qui fait bien, ce qui semble raisonnable ou ce que les autres attendraient de toi. Choisis ce qui résonne vraiment.

Comment ça marche ?

À chaque question, tu peux choisir une ou deux réponses. La nuance est importante : parfois une seule te parle vraiment, parfois deux résonnent en toi.

1er clic sur une option : c'est ta réponse principale, celle qui te parle le plus fort.

2e clic sur une autre option (facultatif) : ta réponse secondaire, qui résonne aussi mais un peu moins fort.

Si tu changes d'avis, reclique sur ta sélection pour la désélectionner.

Question 1 / 30 3%

Choisis ta réponse principale. Tu peux ajouter une 2ème réponse si une autre te parle aussi.

Ta boussole intérieure

Tes 5 valeurs principales

Voici les valeurs qui semblent revenir le plus fortement dans tes réponses. Ne les vois pas comme une étiquette définitive, mais comme une boussole : elles indiquent ce qui demande peut-être à être davantage respecté dans ta vie.

Ce résultat n'est pas une étiquette définitive. C'est une photographie de ce qui semble le plus vivant et important pour toi aujourd'hui.

Tes valeurs ne sont pas là pour te mettre la pression. Elles sont là pour t'aider à revenir vers toi.

Cet outil n'est pas là pour t'enfermer dans une case. Il est là pour t'aider à mieux t'écouter. Tes réponses peuvent évoluer avec le temps, et c'est normal.

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