5 astuces pour diminuer les risques de Burn-Out
Qu’est ce que le burnout ? Le burnout est un état d’épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress excessif et prolongé. Cela se produit lorsque tu te sens dépassé(e), épuisé(e) émotionnellement et incapable de répondre aux demandes constantes de ton travail par exemple…