Lorsque tu t’acceptes pleinement, tu sais : Que les problèmes font partie de la vie Que tu n’auras pas de réussites sans échecs Que tu as des qualités et des défauts Que tu es unique, que tu as tes spécificités et surtout, tu es Ok avec tout ça Le fait de t’accepter te redonnera confiance …
D’où vient ce ressenti d’avoir ce qui est nécessaire à l’intérieur pour affronter la vie sereinement ? On pense tous qu’on vient au monde avec ou sans confiance en soi, que c’est seulement donné aux personnes qui sont belles, qui ont de l’argent, qui ont du succès etc. Mais en regardant de plus près, on se rend …
Le Plus Important Pour Retrouver Confiance En Soi Lire la suite »
Comme dirait Albert Einstein, “ La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information …” Ce qui veut dire que tu auras beau lire tous les livres du monde, si tu n’agis pas et que tu ne fais pas l’expérience des choses par toi-même, ça ne servira à rien ! Si tu veux te débarrasser …
Comment Te Défaire De Tes Peurs (anxiété sociale) Lire la suite »
Il y a des milliers d’années, dans la région sud du Mexique, les Toltèques étaient connus pour être très bien informés sur la science, les arts et la guérison. Pour conserver et sécuriser leur sagesse ancestrale, seuls les “Naguals” (Maîtres Chamaniques) ont pu transmettre les secrets ésotériques toltèques d’une génération à l’autre. Ils détenaient le secret d’un style de vie qui apporterait liberté, …
Il y a des gens qui ne vont pas ensemble. Ils ne vont tellement pas ensemble que tu te demandes même d’où leur est venue l’idée farfelue de se mettre en couple. Parce que toutes les personnalités ne s’entendent pas. Parce que… Quand tu t’habilles tu fais en sorte d’harmoniser les couleurs. Quand le peintre peint, il donne une cohérence …
Comment savoir si vous allez ensemble ? Ou pas… Lire la suite »
Un trouble répandu Entre le travail, les cours, la famille et les pressions quotidiennes de la vie, ce trouble de l’anxiété est connu de tous. Selon l’INSERM, 21% des adultes français seraient touchés par des troubles anxieux au cours de leur vie. Peut-être qu’enfant, tu étais déjà quelqu’un d’anxieux.se, puis en grandissant, tu as gardé ça …
Quel sens donner au lâcher-prise ? Dans la majorité des esprits ce concept résonne avec l’abandon, l’éloignement, le farniente. Des rêves et des projets plein la tête, on te reproche de vouloir TROP en faire, de te surmener. Selon cette théorie nous serions même responsables de cette surcharge de stress, car nous décidons de faire …
4 croyances limitantes du lâcher-prise qui freinent nos projets Lire la suite »
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