Il y a des gens qui ne vont pas ensemble. Ils ne vont tellement pas ensemble que tu te demandes même d’où leur est venue l’idée farfelue de se mettre en couple. Parce que toutes les personnalités ne s’entendent pas. Parce que… Quand tu t’habilles tu fais en sorte d’harmoniser les couleurs. Quand le peintre peint, il donne une cohérence […]
Comment savoir si vous allez ensemble ? Ou pas… Lire la suite »
Comment reconnaître une personne toxique ? Bien que tout le monde ait des problèmes, les relations que l’on entretient avec autrui – qu’elles soient romantiques, amicales ou autres – devraient contribuer de manière positive et significative à nos vies. Cependant, toutes ne le sont pas et malgré tous nos efforts, nous nous retrouvons parfois empêtrés
5 règles pour se défaire d’une relation toxique Lire la suite »
Un trouble répandu Entre le travail, les cours, la famille et les pressions quotidiennes de la vie, ce trouble de l’anxiété est connu de tous. Selon l’INSERM, 21% des adultes français seraient touchés par des troubles anxieux au cours de leur vie. Peut-être qu’enfant, tu étais déjà quelqu’un d’anxieux.se, puis en grandissant, tu as gardé ça
En finir avec les crises d’angoisses Lire la suite »
Se déconnecter pour mieux se reconnecter À l’ère du numérique, les réseaux sociaux se développent et sont de plus en plus nombreux à envahir notre quotidien.La plupart des gens n’admettent pas à quel point les réseaux prennent une place importante dans leur vie (ou alors ils n’en ont pas conscience). Il faut pourtant se rendre
Social Media Detox Lire la suite »
Quel sens donner au lâcher-prise ? Dans la majorité des esprits ce concept résonne avec l’abandon, l’éloignement, le farniente. Des rêves et des projets plein la tête, on te reproche de vouloir TROP en faire, de te surmener. Selon cette théorie nous serions même responsables de cette surcharge de stress, car nous décidons de faire
4 croyances limitantes du lâcher-prise qui freinent nos projets Lire la suite »
Les 5 meilleurs livres à lire Hypersensible, hautement sensible, ultrasensible sont autant d’expressions pour caractériser cette sensibilité plus haute que la moyenne. Souvent perçue comme exagérée, elle est difficilement comprise par nos proches. Pourtant, à force de jugements déplacés, certains hypersensibles peuvent développer des craintes, voire des blocages quand il s’agit d’exprimer leurs émotions ou
Comprendre mon hypersensibilité Lire la suite »
Pourquoi faut-il gérer son temps ? La majeure partie des gens ne sont pas satisfait de leurs journées et de la manière dont ils consomment leur temps. Pourtant, au lieu de changer nos emplois du temps, on se sent souvent contraint de garder nos habitudes ou de prioriser certaines actions plutôt que d’autres. Résultats nous
Gérer son temps efficacement Lire la suite »
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